quinta-feira, 22 de junho de 2017

"Como esquecer o meu ex?" Dicas para se livrar da fossa!


SENTA QUE LÁ VEM TEXTÃO!

Quem nunca se perguntou isso? Quem nunca quis simplesmente riscar da agenda o nome e número de telefone daquele ex. Independente do tempo que ficaram juntos, 2 semanas, 2 meses, 2 anos. Dói. Eu sei. E é por isso que vou ensinar a você algumas dicas que me AJUDARAM a seguir em frente e esquecer aquele "bendito ex". Eu não sei quanto a você, mas cada vez que um cara passou na minha vida eu aprendi algo. E a cada quebrada de cara, parecia que doía menos. Porque eu aprendia mais sobre eu mesma. Sobre que tipo de mulher eu era, e que tipo de relacionamento eu estava em busca, e o que eu não toleraria mais.

Mas depois eu te conto mais sobre a minha experiência. Agora vamos falar de VOCÊ e desse momento difícil (e de merda) que está passando. Não é fácil se sentir descartada ou sozinha depois do término de um relacionamento. (e pior, na maioria das vezes era um relacionamento para vc, mas para ele não). O que queremos principalmente nessas horas, é apagar o cara da memória, coração e mente. Pior que parece que sempre que a gente lembra, são só momentos bons. Aqueles pedaços de memória de dias felizes, beijos, sorrisos, risadas.
E aqueles que a gente se sentiu um monte de merda? Rejeitada? Incompreendida? Ahhh esses a gente esquece rapidinho. Porque estamos presas no ciclo vicioso do sofrimento. Tentando entender aonde erramos e nos culpando (muitas vezes pelos erros que nem cometemos).

Então a primeira dica é:

LEMBRE-SE DOS MOMENTOS RUINS TB!


Eu não sei ao certo qual o motivo desse cara ser seu EX. Nem qual a razão que lhe motiva a querer esquecê-lo, mas com certeza ele não fazia bem para você. Ou até fez por um tempo e depois parou de fazer. Costumo dizer, "Que seja eterno enquanto dure", e "Deu certo, até que não deu mais". Isso é a mais pura realidade. As pessoas são o que são. Lembre-se dos momentos ruins também. Daquele dia que ele te deu o bolo, ou te respondeu o whats de qualquer jeito. Ou então quando nem se deu ao trabalho de responder. Ou de quando descobriu que ele traia você. Ou qualquer outra razão que ajudou a chegar nesse exato momento.LEMBRE-SE de quem ele foi de verdade. E não o que você queria que ele fosse.



SE PERMITA FICAR TRISTE (MAS NÃO SE ENTREGUE).

Você não tem que fingir para ninguém que está feliz. Que está tudo superado do dia para a noite. Se permita vivenciar a dor, mas não se entregue. Costumo me dar pelo menos 2 dias para superar as coisas ruins da vida. Eu choro. Como doce. Fico na cama. Sento no chão. Choro no banho. Me dou o direito de fazer aquela cena digna de cinema, carregada de autopiedade. 1 semana é meu prazo máximo. Sabe porque? (pq sou dramática para caralho? Também!) Mas principalmente Pq chego em um momento em que me forço a lembrar quem VERDADEIRAMENTE SOU. E eu não sou de sentir pena de mim. Eu enfrento. Eu me levanto. E escuto ELASTIC HEART da SIA https://www.vagalume.com.br/sia/elastic-heart-traducao.html . (Escute e leia a tradução se você não souber inglês). Ela traduz exatamente esse momento de dor. A caída e a levantada.  

Não se esqueça da maravilha que é viver. E acredite, viver é uma maravilha. Nada poderá mudar isso. Você esta viva, é linda, saudável, inteligente, engraçada, e é humana. Nós passamos por altos e baixos, acertamos e erramos. Quanto mais eu vivo mais percebo que a felicidade não é um estado de espirito eterno. Ele vem e vai. Temos dias bons, outros nem tão bons assim, mas a forma como você os enxerga é o que os faz melhores ou piores. Só depende de você continuar no sofrimento ou se reerguer.

NÃO FUCE.

Quanto mais eu fuçava, mais eu chorava, mais me via presa no ciclo vicioso do chororô. E olha, de todos os meus ex (principalmente aqueles que tomei um pé), em menos de uma semana o desgraçado estava em uma balada, festa, tirando foto pagando de gato, ou ficando com outra. Pasme, um poucos dias depois assumiu namoro (Se esse é o seu caso, tá vendo? Não é pessoal. Acontece mesmo. Bando de covarde fdp). A questão é. Ele optou por seguir a vida dele sem você (ouch! doi feito um tapa na cara). Então pq vc vai ficar fuçando, indo atrás, se machucando? Vendo fotos antigas e perseguindo o cara?

REVISE SEU COMPORTAMENTO!

Calma, não é para você ficar se analisando, tentando entender aonde errou. Autoanalise é sempre bom, mas não muito adequada para esse momento. A pergunta que não quer calar: Ele era tudo isso? Parece uma pergunta besta, mas pelo menos comigo, todas as vezes que tomei no toba, eu no fundo sabia que o cara nem era tudo aquilo que eu queria que ele fosse. Eu só estava carente demais, querendo que desse certo demais. Mas no fundo, eu sabia que ele não era exatamente o que eu queria/merecia. (As vezes  nem o beijo era tudo isso. Juro, olhando para trás acho bizarro da minha parte ter me enfiado nessa!). Eu entendo. Chega um momento que a gente quer tanto ter alguém. Que se entrega de bandeja. Seja por carência, ou vontade de não ser mais sozinha. Por experiência própria minha amiga, toda vez que fiz isso tomei no c*! Então você encontrou no que errou. Você mal conhecia o cara e já optou por se entregar, com uma fita vermelha, prontinha para um relacionamento. mas... E ELE? Tem certeza que ele era tudo isso? Que lhe tratava como você merecia?


VOCÊ VERDADEIRAMENTE O CONHECIA?

Quando a carência vem, junto vem uma cegueira temporária. A gente mal conhece o cara e já acha que ele é o amor da nossa vida. Aquela coisa instantânea (eu já me apaixonei a primeira vista então posso falar - não deu muito certo, by the way). Não é por nada, mas se você o conhecesse de verdade - e não carregada de ilusão- será que sentiria a mesma coisa que você sentiu? As máscaras nunca duram, e graças a Deus por isso!


NUNCA UMA FALHA, SEMPRE UMA LIÇÃO!

Tenho essa frase tatuada. Acredito nela. Não é porque não deu certo que agora você estará na condição permanente de FOREVER ALONE. Negativo. Foi uma lição que você tinha que ter aprendido. Uma experiência que você tinha que viver. Fim de papo. O que aprendeu com isso? 
Bom eu depois de tomar o centésimo "chega prá lá" de um cara, eu me obrigava a pensar "Calma. Você nem o conhecia direito e ele esta agindo feito um babaca". Pode acreditar, a frase fazia tanto sentido para o meu racional, que o meu emocional foi se acalmando. 


Música indicada para essa dica- Roar, Katy Perry. https://www.vagalume.com.br/katy-perry/roar-traducao.html A gente caí sim. Mas se levanta e aprende algo com isso, esse é o espírito!


BLOQUEIE O WHATS DELE, FUJA DAS POSTAGENS DO FACE/INSTA DELE. 

O ideal, mas o ideal mesmo é o imbecil nem sonhar que te causou tudo isso. Pelo simples motivo, ele não merece. Não merece saber que você chorou uma só lágrima por ele. POREM. Para evitar que fique fuçando tudo, vendo quantas vezes ele ficou online no whats, se mudou ou não de foto e bla bla bla. Miga, bloqueia o whats dele. Pq daí você não vai ficar esperando mensagem. E outra,  tem cara que é tão p. no cu, que ele vai reparar que foi bloqueado e é capaz de te ligar. Se isso acontecer atenda com um sorriso no rosto e fala que ta ocupada. Que assim que puder liga. Dá o passafora nesse imbecil.  Eu desassinei as atualizações do face do meu ultimo ex, o bloqueei e foi ótimo. Eu nao quis exclui-lo do face, para que ele não soubesse o quanto fiquei chateada. E foi melhor assim. Insta? Parei de seguir. Parei de entrar. Se você não conseguir parar, melhor excluir então. Ou tenta dar um tempo das Redes Sociais.  

ENTENDA. NÃO ERA PARA SER. 

E ponto final. Porque amiga, quando é para ser. Não tem furacão, não tem distância, nem influencias de amigos ou pais que queiram empatar a sua relação. Quando é para ser, simplesmente é. O cara quer te ver. Não tem mais desculpinhas esfarrapadas. Aquelas frases clichês, "Eu não estou pronto para um relacionamento mais sério", ou a famosa "não é você sou eu", passam longe do seu dia a dia.

Agora vou te contar algo para você ter esperança. Chegou o momento de falar de mim. Resumindo. Eu estava saindo com um carinha, (honestamente não era o cara dos meus sonhos não), mas gostava dele e queria que desse certo. Aparentemente ele gostava de mim também. Me chamava no whats toda hora, saíamos juntos. Até na casa dele ele me levou e cozinhou para mim. Bom sinal certo? ERRADO. Depois de algumas semanas ele se tornou frio, distante. Parou de me procurar tanto. Me respondia o whats mas era só sabe? Bom. Dessa história de "ME DESINTERESSEI, VAI PARA A ESTANTE" eu já estava careca de saber. Só que dessa vez eu decidi tomar uma atitude diferente. Nada de fossa-sofá. Simplesmente o deixei ir. Fiz todos os passos que aqui registrei. Pensei, ué se vc quer me deixar na estante, problema seu. Eu não vou te esperar. 
Bem na época, há algumas semanas, tinha um carinha com muitos amigos em comum no Face que me mandava mensagem sem parar. Sabe quando o cara tem fotos bonitas e outras mais feinhas? Ele parecia meio pegador, mas era gente fina comigo. E insistiu um bom tempo para nos conhecermos. Bom, eu estava sem fazer nada, parada na estante do EX então, porque não? Conversar não arranca pedaço. Fui encontrar com ele. Ele era bem mais bonito do que nas fotos e mais agradável. Mas dessa vez foi diferente. Não me dei de bandeja. Ele foi conquistando o espaço dele. Foi me conquistando. Bom depois de horas conversando ele insistiu para me beijar. E eu bem "pra-frentéx" pensei Quer saber? PQ não?. E VOILÁ!  O beijo foi SEN-SA-CI-O-NAL. Até fiquei de perna bamba. E aí fomos para o segundo encontro, terceiro e assim foi... Até que um mês depois ele me pediu em namoro, depois noivado (com direito a ajoelhar no chão)  e agora estamos casados há 1 ano.  Um dia conto com detalhes. 
Mas a questão é. Quando colocamos no face, adivinha quem estava lá??? Claro! o EX!!! E agora a melhor parte de todas. Ele me ligou para reclamar. Como que eu estava namorando e nem tinha contado para ele? Que a gente viveu uma história legal.  kkkkkkkkkkkkkkk OI? Ele me deixou na porcaria da geladeira e esperava que eu ficasse lá, sentadinha, bonitinha, só esperando que ele aparecesse? Para né.  Se ferrou. E não me arrependo nem por 1 segundo. Homem tem dessas. Eu acho que ele até gostava do meu jeito, de estar comigo. Mas não o suficiente para querer algo a mais. 

Então, com todo respeito... FODA-SE. Menina gira a catraca, tenta conhecer pessoas novas, fazer novas amizades. Deixa esse cara para lá. Se tiver que ser vai ser (com ele ou não). Então vai viver a tua vida! Comigo deu certo. 

Livro para você ler DEPOIS dessas etapas: Porque os homens amam as mulheres poderosas?  Ai você poderá comparar o que você pode ter feito que demonstrou para ele que, ele era a última bolacha do pacote, e que você estava completamente na dele, gratuitamente. 

Depois me conta como foi? To aqui!


quarta-feira, 21 de junho de 2017

Mulheres Pombas


Pois é mulherada, hoje a bronca é para vcs!!!

Se você não é uma "mulher pomba", na certa já foi. É aquela mulher que se contenta com migalhas... Dói né? Eu sei... Mas por isso mesmo, é uma atitude inaceitável...

Por exemplo, o gatinho que vc ta de rolo, some o fds todo e domingo a tarde resolve lembrar que você existe (bate a carência né)... Por mais que ele tenha as peguetes dele, homem sabe diferenciar os tipos de mulher..e embora ele curta vc, ele vai ter as fãs dele... Enfim, o bofe gandaiou bastante e domingão a tarde resolveu "te ver", uma saidinha besta, sem nada programado, horário marcado, NADA...

Isso significa: te ver no pensamento dele = "matar a carência com uma mina que eu sei que me curte, dar uns amassos e ir pra casa descansar para segunda".

Isso é NO MÍNIMO desrespeitoso! Falta de cuidado, de valor.
Pode até acontecer de surgir um programa e ele te convidar assim, em cima da hora... Mas você sabe a diferença. Sabe como? Quando surge um programa decente ele te convida, comunica, deixa bem claro o que quer fazer, e se interessa em saber o que você acha. Já a saidinha "não tenho nada melhor para fazer", ele apenas te chama e nem sabe o que quer fazer. Só te ver e dar uns pegas. Tá bem claro.

Geralmente caras assim, já te enrolaram, não quiseram te levar para um encontro decente. Tem aquele jeito cafajeste total.

Se ele já te deu o gato, é safado e tem várias, minha amiga coloca esse cretino no LUGAR DELE.

Como? Simples assim, ele te chama para conversar "Oi Linda, tudo bem?" responda a sangue frio "Sim, e com vc?", "também, o que ta fazendo de bom?", "me arrumando, te chamo mais tarde, bjs". E é OBVIO que vc não vai chamar. Assim como ele não lembrou da sua existência queridinha, você vai esquecer a dele. Não digo que ele seja uma má pessoa, só está muito mal acostumado. Cabe a você colocá-lo no lugar dele. E pode ter certeza que depois de vc dar esse PASSA FORA, ele vai voltar a te procurar. Aí vc vai poder avaliar com calma se ele merece msm passar um minuto sequer ao seu lado.

Existe o homem perfeito?

(esperando pelo homem perfeito)

Essa é para você que já viu passar diversos boys magias na tua vida e você não quis nenhum pois está esperando o cara "perfeito". Calma, tem exceções. Se o cara era bonitão, legal mas era drogado (por exemplo), metido a besta (que conta vantagem), arrogante (daqueles que tratam mal o garçom), escroto (você fez bem em rodar a catraca).

Agora me jure de pés juntos que nunca deixou um cara bacana passar só pq ele não tinha aquele cabelo louro que você gosta ou aqueles olhos azuis. Sem julgamentos, já aconteceu comigo! Eu até achava o cara legal mas teve algo que me bloqueou e eu apenas me desinteressei. Ou então não me interessei tanto assim, para começo de conversa.

Meu amor se você é daquelas que espera pelo homem perfeito, então senta para não cansar! Sem querer desanimar (já desanimando), não existe ninguém perfeito. Sabe aquele namorado daquela amiga sua, toda gostosona rica? Aquele mesmo que tem pinta de galã. É amiga, ele TAMBÉM não é perfeito. Das duas uma, ou deve ter o ego gigante e é um chato de galochas, ou tem o p. pequeno e ejaculação precoce!(certeza!) kkkkkkkkkkk

Mesmo aquele cara que você paga o maior pau, acha que ele é MA-RA-VI-LHO-SO! Ele também não é perfeito. Se você tem um cara que está nesse patamar e está esperando na janela, minha amiga primeira dica: Tira ele desse pedestal (até para depois vc não se desapontar se um dia rolar algo).

Você mesma não é perfeita miga. Ninguém é. Você esta solteira porque não apareceu ninguém legal, ou pq está esperando pelo pacote completo? Vamos tirar a hipocrisia das nossas vidas. Todas nós gostaríamos de encontrar um cara lindão, bem de vida, gostoso, simpático, engraçado para chamar de nosso. Mas sabe, as vezes precisamos ser mais realistas e ajustarmos as nossas expectativas.

E CALMA, não quero dizer que você deve se contentar com qualquer porcaria, NÃO MESMO.

Vou dar um exemplo bem prático. As vezes, você está buscando (e cruelmente selecionando) esteriótipos. Adivinhe só? DO MESMO JEITO QUE FAZEM COM VC! Quantas vezes já namorou ou saiu com algum cara que supostamente estava dentro dos esteriótipos que vc tanto queria e depois de alguns encontros você se perguntou "que diabos estou fazendo aqui com esse panaca?". É miga, rapadura é doce mas não é mole não. O que eu quero dizer é: ABRA A SUA MENTE.

Exemplos baseados em fatos REAIS: A vez que eu mais me senti infeliz ao lado de alguém, foi quando estava em uma Mercedes branca blindada indo a um restaurante TOP e chique no último ao lado de um cara que se revelou extremamente arrogante e imbecil. E por outro lado, me senti muito amada e cuidada quando meu marido (namorado na época) me levava todo domingo de ônibus+trem+metrô para casa, fazendo chuva ou sol. E na estação ainda enchia os olhos de lágrimas ao se despedir de mim.

Reveja seus conceitos. Será que ele ter grana é de fato um fator PRIMORDIAL? Talvez alguém com menos posses ou condições financeiras, mas com muita vontade de trabalhar e vencer na vida não seja também uma boa opção?  Digo isso pois tenho amigas que deixam bem claro que o cara tem que ter carro, mas nem elas tem! Pleno século 21 girls. Parece piada! Andar com o rabo no banco do carro é bom, mas ter alguém ali dando a mão para você em qualquer situação, é melhor ainda!

Não existe homem perfeito, mas existem pessoas perfeitas para você! Para contribuírem com a sua felicidade. Digo no plural pois não acredito que nesse mundão todo, só exista UM cara que seja a nossa METADE. Existe muita gente bacana no mundo (e outras nem tao bacanas assim). Mas com certeza se você souber o que de fato você está procurando, além das aparências, pode ser que encontre (ou esteja aberta a ser encontrada mais facilmente).

Compartilho com vocês a minha lista e alguns pensamentos para quem sabe (se não for muita pretensão) te ajudar a montar a sua:

- Bem humorado (acredite, o cotidiano não perdoa. Encontrar alguém que te faça rir independente do momento é uma dádiva);
- Carinhoso (para mim é importante amo dar e receber carinho);
- Dedicado (que cuide de você e te ame de verdade);
- Que queira te ver sempre que der (isso é de fato importante- pelo menos para mim);
- Que tenha Caráter e seja honesto (imprescindível);
- Que tenha força de vontade e queira crescer na vida (acomodado não dá né gente);
- Que demonstre o quanto você é especial para ele (existem mil formas dele fazer isso, desde flores esporádicas até aquele olhar, carinho, envio de mensagens...etc).

Note que não há tipo físico, valor minimo na conta bancária etc. Tudo bem você sentir atração por caras altos e morenos (quem pode te culpar?), desde que isso não te cegue para outros caras bacanas branquelos, que também podem tornar-se atraentes à seus olhos, basta dar uma chance.

Resumo da ópera, saiba de fato o que você quer para a sua vida, características de um companheiro, e principalmente, esteja aberta para novas experiências e conhecer pessoas diferentes do que você acreditava ser "PERFEITOS". Sabe aquele cara que ta no seu pé para te conhecer há semanas? Ele pode ser seu futuro marido (experiência própria ;P )

O que fazer enquanto o amor não vem...




Geralmente é assim... Estamos em nossa melhor fase, felizes sozinhas (na medida do possível), mas parece que falta algo. Ta faltando a cerejinha do cupcake, o tomate da pizza, o granulado do brigadeiro (tá chega de analogias gordas, deu para entender né?)... Veja bem, não é que ficamos na bad a todo momento por estarmos solteiras. É até gostoso ficar de pijama embaixo das cobertas assistindo netflix em pleno domingão. Porém, eu sei como é. É como se faltasse algo.

Mas sabe meninas, por experiência própria, o amor só não veio até agora porque ele não tinha que vir.
Ainda conto a minha história (atualizada) e vocês irão me entender. Fomos criadas em uma sociedade tão machista, que até a nossa cabeça parece ecoar "solteirona, encalhada, sozinha". Na boa? Você até pode não enxergar, mas isso é uma merda tão grande, que você não pode PERMITIR que isso te afete.

Eu sei que parece difícil se manter otimista. Perdi as contas de quantas vezes chorei por me sentir sozinha. Ou via uma amiga que namorava um cara bacana mas nem gostava dele, e ficava pensando "Poxa quando vai aparecer um cara legal para mim?". Parece que o mundo esta contra gente.

CALMA!

Eu também sei que se conselho fosse bom, a gente não dava, vendia. Mas olha, com todo o meu coração. Enquanto o amor não vem você pode fazer duas coisas:

a) Ficar choramingando entupindo o rabo de sorvete e chocolate na cama (ai essa opção é tentadora)

OU

b) Escolher ver as coisas pela perspectiva certa. Enxergar o copo meio cheio SEMPRE. Porra se a gente não for otimista vamos nos entregar ao pior! 

DICA bem sutil- ESCOLHA A B.

Chega de toda vez que for sair com as amigas você criar aquela expectativa "Será que é hoje que vou encontrá-lo?". Muda a frequência desses pensamentos pelo amor de DEUS! Se arrume, fique bem linda, gata, cheirosa, gostosa. Para você se sentir bem. Vá sem expectativas. Todas as vezes que vamos sem expectativas a gente se surpreende (para melhor).

Aproveita  para se descobrir, aprender, passar por transformações. Sabe aquele curso que você sempre quis fazer mas nunca teve coragem? A hora é agora! Aquela aula na academia que parece ser bem divertida? A hora é agora! Aquela calça jeans que você quer entrar há meses, e até fica pensativa em querer começar a dieta mas depois desiste? (sim você já sabe né? A porra da hora é AGORA). Você está esperando o que? Ou melhor, quem? Quando seu amor aparecer não pense que tudo será resolvido da noite para o dia. Os desafios irão mudar, seu foco também. Por isso aproveite esse momento. APROVEITA que você não tem alguém para se dedicar e se dedique a SI MESMA. A sua família, amigas, seus desejos.

Trace metas e etapas para alcançá-las. Assim quando o amor vier, você estará plena, feliz com você mesma e ele virá para SOMAR e não para ser o centro das atenções (obvio, o centro das atenções será você mesma!).